Kolarstwo w Łodzi
  • Kasztany Warm-Up w kolarska.cc
    Kasztany Warm-Up w kolarska.cc
  • Kolarstwo Nieromantyczne. MP Osiek 2020.
    Kolarstwo Nieromantyczne. Osiek 2020
  • Cyklokity 2023
    Lust For Ride - koszulki, spodenki, kombinezony
  • Sierra Nevada 2018
    Sierra Nevada 2018
  • Na Majorkę w listopadzie
    Na Majorkę w listopadzie
  • Kamil Aleksejew - mój pierwszy triathlon
    Kamil Aleksejew - mój pierwszy triathlon
  • Jak spędzić jeden z najlepszych weekendów w życiu?
    Jak spędzić jeden z najlepszych weekendów w życiu?
  • MP Masters Brodnica 2016 - czy szklanka jest w połowie pełna?
    MP Masters Brodnica 2016 - czy szklanka jest w połowie pełna?
  • T-shirty już dostępne
    T-shirty już dostępne
  • Czy kolarstwo to nowy golf?
    Czy kolarstwo to nowy golf?
  • Konkurencje wspólne na torze
    Konkurencje wspólne na torze
  • Na czym polega jazda na torze - cz.1
    Na czym polega jazda na torze - cz.1
  • Hrvatska piękność
    Hrvatska piękność
  • Jazda w grupie - poradnik
    Jazda w grupie - poradnik

Kategoria:treningi

Tajniki treningu – mikrocykl z kozą



cyklomaniacy-majówka-(4)

Majówkowy joyride – 01.V

 

Zgodnie z zapowiedzią, testowaliśmy nową trasę. Pogoda, ludzie, trasa, trening – wszystko na duży plus! We wpisie kilka fotek i track GPS.



Rozkład jazdy na weekend 19-21.IV

Zapowiada się piękny, kolarski weekend. W sobotę jedziemy treningi normalnie, w niedzielę dla chętnych (pora ta sama), w poniedziałek wszystkie treningi wg tradycyjnego rozkładu niedzielnego.

Oprócz tego w niedzielę czeka nas bonus w postaci 49. edycji klasyka Amstel Gold Race. Topowy wyścig jednodniowy, wspaniała trasa, najlepsze drużyny, do tego Cycki i Kwiato….



Apteka w nowej odsłonie na 2014

Dziś po raz drugi przejechaliśmy nową wersję Apteki na 2014, więc można uznać, że trasa się ukonstytuowała na dłuższy czas. Poniżej link do Stravy i track GPX do pobrania.

STRAVA – klik

GPX – klik




Country Western Apteka



31.12/01.01 – rozkład jazdy

MTB: Kasztany odjazd 10:15, Kaloryfer 10:30.
SZOSA: Apteka odjazd 10:30/35,

01.01.2014 Rzgowska godz: 11.00 – SZOSA

Przypominam o Biegu Sylwestrowym! klik

Do zo!



cyklomaniacy-rzgowska-jazda-3 (1)

Rzgowska jazda #3: Zakochani są wśród nas

Na świątecznej Rzgowskiej było; sentymentalnie, miłościwie oraz bardzo profi.



Ogłoszenia parafialne na weekend

MTB: Kasztany 10:00 odjazd 10:15, po drodze Kaloryfer o 10:25/10:30.
SZOSA: Apteka 10:00.



cyklomaniacy-rzgowska-jazda-2 (5)

Rzgowska Jazda #2

Ostatniej niedzieli Rzgowska pojechała na Piotrków, dalej na Wadlew i nietypowo zakończyła w Pawlikowicach, Dlaczego? Po kolei.



cyklomaniacy-festive-500

Rapha Festive500 – Demotywatodestruktor

Święta Bożego Narodzenia już tuż, tuż, a więc zbliża się czas rodzinnych spotkań, prezentów i choinki, ale nie tylko. Nadchodzi również czas sparaliżowanego miasta, nie kończących się korków, kolejek w sklepach, ogólnej nerwowości otoczenia, udręki w kupowaniu prezentów oraz zakupów na ostatnią chwilę. To także czas nieprzyzwoitego obżarstwa, najdłuższej w roku nocy, leżenia…



cyklomaniacy-kasztany-2013-12-21

przedświąteczna robota – sobota i niedziela

Ahoj Rzgowska!  Pozdrawiamy z północy Łodzi. My tez jeździmy, i też jesteśmy brudni (czyli PRO). 🙂



cyklomaniacy-rzgowska-jazda-8

Rzgowska Jazda

Zeszłej niedzieli 15.XII odbył się jeden z ostatnich tego roku treningów na Rzgowskiej. Pogoda od samego rana nie napawała optymizmem. Mysie niebo, mgła, pojawiająca się co i rusz mżawka, a na domiar złego mokra droga.